Entre las alternativas al kéfir aparece el chucrut, un preparado tradicional elaborado con hojas de repollo fermentadas en salmuera. Este alimento contiene bacterias del género Lactobacillus y, según ...
WASHIGTON.– Hay que pensar el microbioma intestinal como un jardín interno, donde florecen los trillones de bacterias, virus y hongos que cumplen un rol tan crucial para nuestra salud. Y como en todo ...
La palabra "bacterias" tiene mala reputación, ya que evoca imágenes de infección o enfermedad. Pero ¿sabía que las bacterias buenas de su cuerpo le ayudan a mantenerse sano? Se trata de los ...
Pesadez, acidez, hinchazón, dolor de cabeza, gases... Son síntomas comunes después de las copiosas comidas navideñas pero ¿sabes que los probióticos pueden ayudar a que el proceso de descomposición de ...
El cardiólogo Daniel López Rosetti (MN 62.540) destacó el papel fundamental de la microbiota en la salud general: “Estamos rodeados de bichos. Tenemos más bacterias y virus en el cuerpo que células”.
Cada vez que salimos a correr, nunca lo hacemos solos: nos acompañan miles de diferentes especies de bacterias microscópicas que pueden ascender a miles de millones y que llaman a nuestro aparato ...
Probablemente, el farmacéutico le haya ofrecido alguna vez probióticos para evitar los efectos indeseados de los antibióticos. O quizás le hayan recomendado que, en vez de tanto producto de farmacia, ...
El Espectador on MSN
La salud empieza en el intestino: claves para fortalecer tu microbiota
Publirreportaje | Cada persona tiene una microbiota única, como una huella digital.
Cada vez más investigaciones señalan que algunos alimentos fermentados superan al kéfir en diversidad de probióticos, favoreciendo la salud intestinal, la microbiota y la absorción de nutrientes.
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